Pilates auf dem Boden bzw. Pilates-Mattentraining ist inzwischen Standard in vielen Fitness-Studios – vor allem aufgrund der Vorteile wie Stärkung des Core-Bereichs, Flexibilität und schlanke Muskelstruktur. Aber hast Du schon einmal Pilates auf Geräten probiert? Das scheint immer noch eines der am besten gehüteten Geheimnisse in Deutschland zu sein.

“Pilates on the Machines” ist ein Training mit Personal Trainer – Du wirst den Körper bekommen, den Du Dir schon immer gewünscht hast. Deine Haltung, Stärke und Körperform wird sich verändern – und das in kürzester Zeit.

Um das Geräte-Workout noch zu verbessern, solltest Du das Training mit Pilates Matwork Kursen und Ausdauertraining kombinieren.

Für weitere Infos stehe ich Dir gerne zur Verfügung: roy@boutiquebarre.com.

P.S. Du musst nicht so flexibel wie ich auf dem Foto oben sein – Pilates on the Machines ist ideal geeignet für jedes Fitness-Level!

Viele von Euch haben uns kontaktiert mit dem Wunsch nach flexiblen Mitgliedschaftsoptionen, entsprechend dem individuellen Lifestyle und Budget – wir haben uns für Euch Gedanken gemacht. Hier sind unsere neuen Tarife

1 DAY: 1 Tag Training pro Woche, an diesem Tag uneingeschränkte Teilnahme an allen Kursen
Mitgliedschaft bei monatlicher Zahlungsweise (12 Monate): EUR 39,-

2 DAYS: 2 Tage Training pro Woche, an diesen zwei Tagen uneingeschränkte Teilnahme an allen Kursen
Mitgliedschaft bei monatlicher Zahlungsweise (12 Monate): EUR 49,-

SPORTS: uneingeschränkte Teilnahme an allen Kursen
Mitgliedschaft bei monatlicher Zahlungsweise (12 Monate):EUR 59,-

Noch mehr Flexibilität? Wir bieten auch Zehnerkarten oder Personal Training – und spezielle Tarife für Studenten-/Auszubildene!

Den neuen Kursplan – gültig ab 6. Januar 2014 – ist ab sofort online. Wir haben viele energiegeladene neue Stunden für Dich, z.B. Fatburner Fight, Bodytoning und California Beach Training. Probiere es aus – die nächste Bikinisaison kommt bestimmt!

Liebe Sunyard-Ladies,

ihr habt sicherlich schon unsere neuen Kurse für eine umwerfende Bikinifigur wie z.B. das California Beach Workout, Fatburner Fight oder die Pilates Modern Workout Sessions getestet. Wenn auch Eure Freundinnen, Arbeitskolleginnen, Mütter, Töchter, etc. fit für den Sommer werden möchten – wir haben eine neue Aktion für Euch!

Für jeweils 3 Ladies, die ihr mit zu uns bringt und die eine Mitgliedschaft abschließen (oder eine Zehnerkarte kaufen), bekommt ihr einen Monat Mitgliedschaft gratis.
Ich freue mich jeden Tag über Eure Motivation und Energie in den Kursen – macht weiter so! Euer Roy